两性健康延长性爱的12个小方法 - 性生活与技巧 - 下载梦之城娱乐官网
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时间:2017-2-7 22:59:21  作者:做爱技巧辅导  来源:性爱指导网  浏览:0  评论:0
内容摘要:  虽然有时刻性爱时间的长短,并不有决定于性爱的质量,然则有一些伴侣们照样认为,时间越长的性爱就越有激情和有趣,如果性爱时间不长就说明男性的不可,那么想要性爱延长也不是没有方法,今天给人人介绍几种延长性爱的方法。  1、适当停一下  男性要学会自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前,可以立时意识到并及时停止动作,保持静止...

  虽然有时刻性爱时间的长短,并不有决定于性爱的质量,然则有一些伴侣们照样认为,时间越长的性爱就越有激情和有趣,如果性爱时间不长就说明男性的不可,那么想要性爱延长也不是没有方法,今天给人人介绍几种延长性爱的方法。

延长性爱技巧

  1、适当停一下

  男性要学会自如地控制射精前的情绪,在高潮到来前,可以立时意识到并及时停止动作,保持静止30-60秒,同时憋一口气。这有助于副交感神经高兴,明显减轻性刺激,使男性不至于那么快到达高潮。7.捏挤阴茎。有射精紧迫感时急速将阴茎抽出,由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟高低,拇指放于对应部位,相对进行捏挤,可使性高兴性降低,每捏挤3-4秒钟放松一次,如此可反复进行。

  2、经验合营

  做爱也是一门艺术,而且是两小我的艺术,讲究的是合营。实践证实,如果女性善于引导的话,男性可适当延长性交时间,并且女子可获得足够的性知足。

  3、改变性交体位

  侧卧式、女上式、坐式都可以延长性交时间,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,从而延长性交时间。此外,戴避孕套也可延长性交时间。

  4、二次性交

  一晚两次或在短时间内性交两次,是延长性交时间的好办法,但这必须要有好的身体亲睦的技巧。可以一次射精后,当晚再度同房;先手淫射精,不应期过后再性交;一次射精后,在几分钟内再次乘性伴侣仍在高兴时同房,都能达到延长时间的作用。

  5、戴套减敏

  这里说的是应用两个甚至三个避孕套的方法来削减生殖器的刺激。虽然很多男人都不爱好应用避孕套,但从安然和体谅女人的角度出发,你最好照样应用为妙。而且,如果你一贯持久力不足,那就更应该应用了。套上两三个避孕套,可以更有效的避孕,同时也可以有效的较少磨擦对生殖器的刺激,延长你的持续时间。

  6、缓解焦炙情绪

  焦炙是影响性爱时间的一大主因,男人会因为焦炙产生早泄,女人会因为压力大而难以被唤起,阴道干涩。准确的做法是,在实质性爱前两个小时,就停止忙碌,听听音乐,演习冥想,赞助缓解压力,保持积极心态。

  7、延长前戏

  在性爱中,男女性高兴存在一点“时间差”。此时亲吻、爱抚和热烈的情感交流等前戏时间最好能更长些。这有利于夫妻性爱同步,也更有助于延长亲密时间。

  8、转移焦点

  在性爱过程中,双方不要光把焦点集中在高潮的获得上,应忘掉自己的感触感染,将留意力集中在伴侣的快感上,更多地让对方体验性愉悦,自己也能是以获得更长时间的愉悦。

  9、应用润滑剂

  润滑剂解决了干涩带来的心理压力,让人加倍投入。一些润滑剂还含有延迟凝胶,能赞助双方增加时间,尤其让男性不会很快射精。

  10、放慢呼吸

  性爱过程中,放慢呼吸节奏,做做深呼吸,有助于调节心率。降低心率可以保持更长时间的性高兴。

  11、应用小技巧

  在性爱时间长短上,男性起着主导作用,可以经由过程一些小技巧增加时长,如期近将到达性高潮时轻轻地挤压阴茎顶端(龟头),可降低性高兴,减弱勃起状态,有效控制早泄。在性爱过程中,出现射精紧迫感时,向下牵拉阴囊和睾丸可降低性重要度,从而推迟性高潮的到来。

  12、经常运动

  运动可以改良包括性器官在内的全身血液轮回,让性爱获得质量上的冲破,天天慢跑或散步半小时,每周至少健身三次,会增加性爱时间和性爱频率。

  愿望以上这几种方法,可以供人人参考。想要把性爱延长其实并不难,不过有时刻需要两小我互相谅解,这样才可以达到性爱的协调。这样性爱自然的就延长了,这样的性爱才是较为健康的哦。

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