男人和酒

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时间:2016-12-13 20:20:55  作者:男人喝酒  来源:久久茶酒  浏览:0  评论:0
内容摘要: 白酒最怕混喝:很多人喝白酒时,爱好再喝点低度酒或饮料,以为这样可“稀释”酒精,降低“酒劲”。其实这种做法拔苗助长,不仅会导致酒精摄入过 量,啤酒、可乐等饮估中的二氧化碳还会“助纣为虐”,增强酒精对胃的伤害,迫使酒精很快进入小肠,加快吸收速度。饮料...

 白酒最怕混喝:很多人喝白酒时,爱好再喝点低度酒或饮料,以为这样可“稀释”酒精,降低“酒劲”。其实这种做法拔苗助长,不仅会导致酒精摄入过 量,啤酒、可乐等饮估中的二氧化碳还会“助纣为虐”,增强酒精对胃的伤害,迫使酒精很快进入小肠,加快吸收速度。饮料含有大量的糖和能量,喝酒时掺饮料无 形中会增加糖分和能量的摄入,经久饮用,轻易导致肥胖和其他慢性病

  白酒还怕浓茶:有些人认为浓茶能解酒。但浓茶中的茶碱可使血管压缩、血压上升,不只起不到解酒作用,反而会加重心脏和肾脏累赘,使人加倍难熬苦楚。

  洋酒兑功能性饮料悲伤:伏特加+红牛、芝华士+脉动等洋酒的“混搭”,是时下不少潮流人士的喝法。其实,这些功能饮料不宜兑酒喝,因为它一般含有咖啡因、电解质等,掺兑在酒中饮用,电解质中的钠离子和咖啡因会增加心脏累赘,使人认为心慌、胸闷等。

  男人喝酒后不能做7件事

  1、少吃腊肠和火腿。

  腊肠和火腿等油腻食物一向被视为“解酒之王”,虽然会起到一定作用,然则醉酒之后,最好避免这些食物。因为油腻食物此时并不能供给需要的营养。建议:最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分化酒精。

  2、不要吃退烧药。

  醉酒后服用退烧药(羟苯基乙酰胺)会产生有毒物质,导致肝脏发炎甚至永远性损伤。建议:次日凌晨提前1小时服用布洛芬。

  3、不要大量喝咖啡。

  咖啡因是一种利尿剂,酒后大量喝咖啡会导致身体缺水加剧,感到更糟糕。建议:多喝红茶,第二天多喝水,可达到提神作用。

  4、不要运动。

  不提倡酒后锻炼,酒精具有利尿作用,醉酒后体内水分流失更多,轻易发生脱水。此时再锻炼则会加重脱水危险。建议:最好冲个凉,并好好放松一下。

  5、不要吃醒酒药。

  醒酒药可以暂时摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议:大量喝其他饮料。矿泉水是最佳选择。运动饮料可弥补电解质;低酸度的橙汁可以补维生素C;自然果汁能保持血糖水平。

  6、不要吃油炸食物。

  油炸类食物虽然能让你一时感到舒适,然则几小时刻后可能会肚子难熬苦楚。建议:吃点通俗面包或者低盐饼干,可改良低血糖,减轻恶心感。别的,酒后吃一根香蕉可以补钾。

  7、不要在睡前吃器械。

  睡前吃点器械可以吸收酒精,这一说法是一种误解。建议:睡前喝点水就行了,可以弥补体液,赞助醒酒。


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